抜け毛を減らしたい
抜け毛防止は広い視野が大事です。
栄養面や睡眠面、ヘアケア用品、ストレス、生活習慣、遺伝的要素などなど
色々なものが組み合わさっているんです。
だから単純に育毛剤だけ使えば髪の毛がふさふさになるとか
食生活だけ気を付けていれば、髪の毛が抜けない、なんてことはないんですね。
精神にも影響を与える
子どもが不足しがちな栄養素ー亜鉛ーは
なんと精神の発達の遅れにも影響があるそうです。
亜鉛を多く食べてると賢い子に育つってことですね。
子供の健康と心身の健やかな成長のためにも、毎日の食事は大事です。
食べることで体が作られていくのですから、いい加減にするのは良くないですね。
ハリが失われる
髪の毛のハリが失われるってどういうこと？
って思っていたんですが、実際に自分がなってみてびっくり。
若いころのように１本１本がしっかりとした髪の毛じゃなくて
なんだか弱弱しくなるものなんですね。
ヘアケア用品で細毛対策実践して
少し髪の毛のアンチエイジングに取り組んでみようと思います。
時間がないです
薄毛に悩んで育毛剤を使うってことは、残り時間が少ないんです。
あれこれ試してる時間なんかなくないですか？
そうこうしている間にどんどん抜けちゃうんですから。
さっさと良い商品を見極めて、使うほうにシフトしないとさ。
評判の高いやつを選んでまずは試すと良いと思いますね。
お酒飲んで、食べて
薄毛対策っていうと、脂っこい食事はダメ、カロリー過多はダメ
お酒、喫煙はダメ。
ダメ、ダメ、ダメ。
って言われるけど、何もかも全部完璧に我慢してたらストレスがたまりまくります。
ストレスが薄毛の原因になるのだから
時々は多少薄毛に良くなくても、ストレス発散しないとダメですよ。
再び生えてくる
もうだめだと思っていた人たちが髪の毛を取り戻しています。
毛の量が減って薄くなってきたからと言って、嘆く必要はありません。
近くにAGA治療を行っている病院は沢山あります。
悩んでいる暇があるなら、相談に訪れるべきでしょう。
髪の毛が綺麗だね
髪の毛が綺麗だねって言われること多いです。
何してるの？って言われることが多いんですけど
洗髪後の髪の毛をどうすれば傷まないかを考えるといいです。
トリートメントをしてるのに、綺麗な髪にならない！って
言ってる人多いんですけど、
洗髪後に問題アリってことよくあります。
気を付けてみて下さい。
