2016-03-01から1ヶ月間の記事一覧

精神にも影響を与える

子どもが不足しがちな栄養素ー亜鉛ーはなんと精神の発達の遅れにも影響があるそうです。亜鉛を多く食べてると賢い子に育つってことですね。子供の健康と心身の健やかな成長のためにも、毎日の食事は大事です。食べることで体が作られていくのですから、いい…